心の健康・ストレス解消 ストレス解消から片付けの楽しみへ!心の健康を整える小さなステップ 部屋の片付けは、多くの人にとってストレスの源となることがありますが、そのストレスから解放され、片付けを楽しむ方法があります。 今回は、ストレス解消から始める心の健康を整える小さなステップについて紹介します。 1. ストレスマネジメント: 片... 2024.04.11 心の健康・ストレス解消